2020 - Bonda berbicara

Sunday, August 9, 2020

air tangan bonda

August 09, 2020 0
air tangan bonda

Hobi ... 
Kebanyakan kita semua memilik hobi masing-masing ..  
Yang ni hobi bonda 

Duduk dapur memasak .. 
Bonda boleh masak berjenis-jenis makanan tapi bukan mengemas hehe


Semalam bufday anak jiran bonda 
Kawan kepada abang jugak ... 
Agak rush nak bagi hadiah.. 
Bidan terjun je la buat mini burge ni ...
Hehhee... .

Memang dah lama tak ada majlis-majlis macam ni ... 
Disebabkan musik pkp ni ..

Walaupon ada.. Tp jgn lupa tentang penjarakan fizikal taw.. Semoga kita sentiasa dilindungi...

Wednesday, April 15, 2020

paddle pop melon lemon fizzy!

April 15, 2020 0
paddle pop melon lemon fizzy!

Memandangkan kita masih dan akan menempuh panjangnya lagi PKP ni..  
Apa kata kita cuba meluangkan masa bersama-sama keluarga dan semestinya dapat menambah lagi keakraban bersama..  

Paddle pop melon slice..  
Wah dengar nya keluaran terbaru 
Pelbagai menu kita boleh mencuba antara nya.. 

PADDLE POP MELON LEMON SLICE

Wow! Dengar pon menarikkan..  
Jom kita chek it out menu paddle pop melon lemon slice !

Bahan-bahannya : 




Sirap gula 80gram
Perahan lemon 30gram 
Hirisan tembikai susu 200gram
Sedikit daum mint 
jangan lupa watak utama.. Hehe.. 
Paddle pop melon slice.. 
Bahan-bahan di atas di kisar sehingga halus 
Terpulang sama ada nak tapis atau minum macam tu je..  Pada bonda kedua2 nya rasa sama dan feel good 
Dibantu oleh kesayangan-kesayangan bonda hehehe.. 

Jangan lupa!  Letakkan sedikit hiasan di atas nya 
*daun mint 
*hirisan lemon 
*paddle pop melon slice 
*hirisan tembikai susu 


Tara.. Dah siap! 
Boleh terus diminum ... 

Antara soalan-soalan menarik!  

Sedap ke?  Sebab ada mint tu?  
Eh harus sedap taw!  Sebab...  Sebenarnya rasa mint tu sangat tak menganggu .. 
Jadi jangan risau..  
Rasa dia menenangkan dan menyejukkan tekak bila musim-musim panas ni... 

Jom cube bersama-sama 

Rasai keenakkan nya...! 


Wednesday, April 8, 2020

TAK TERLUAH

April 08, 2020 0
TAK TERLUAH
Terkadang medium MEDSOC ada pro dan kontra nya..  

Memang ada buruk nya, terdapat juga kelebihannya 

Zaman sekarang jeNis semua hujung jari..  
Terkadang zaman penuh kontroversi 
Kalau guna sebaik mungkin Medsoc Ni insyallah ke jalan baik la dia..  

Macam tu juga luahan 
Mampu ke simpan? 
Terkadang Medcos Ni tempat meluahkan 
Aslong as tak mencarut, tak bercakap bukan2 
Enough. 

Terlalu banyak sebab untuk kita meluahkan kat medsoc.. Tapi biar bertempat..  

Mampu ke kita berdepan dengan MULUT LASER?? 
Sanggup dengar??  
Sanggup hadap?? 

Kita sebagai mangsa keadaan 
Sanggup pendam? 
Sangup simpan 

JAWAPAN DIA TAK! 

Bukan melempias amarah dekat MEDSOC.. tapi ambik tahu... Ambil teguran..  Ambik jadi tauladan..kita tak pernah tahu kita menyakiti hati org...  
Mungkin sebab KITA TAK NAK AMBIK TAHU
ATAU KITA BUAT-BUAT TAK TAHU 

Kalau dah orang tegur tu faham-faham sendiri lah..  memang buruk.. Buruk sangat bila guna medsoc..  Tapi tu la..selagi tak bercakap tak luah SELAGI TU BUAT TAK TAHU.. 


Aku sendiri bukan jenis nak tegur depan-depan 
Aku tak nak menjatuhkan malu org..  
Ada ke yang sanggup kena tegur?? Ada sanggup kalau terima??   Yee ade tp 1 dalam sejuta..  
Lepas tu menyentap..  Masam muka nak bergaduh 
For me sebab tu MEDSOC jadi laluan sebab?? 
Kalau boleh tak nak sakitkan hati sesiapa apatah lagi BERMUSUH.  

Sungguh , tak larat nak hadap situasi macam mana sekarang jadi .. 

Terlalu simple 
Apa yang ada sekarang aku tak pernah kacau orang apatah lagi nak campor hidup org..  
Tapi kalau terlampau melebih sangat..  
SIAPA TAHAN?


Sunday, April 5, 2020

kek marbel ku jatuh cinta

April 05, 2020 0
kek marbel ku jatuh cinta
Haaa!  Begitu tajuk nama nya... Haha 
Assalamualaikum mommies!

Meh bonda nak cerita sikit..  Semenjak PkP ni memang banyak masa terluang sampai tak terupdate blog eh! 

Masa banyak terluang ni lah kita meluangkan dekat dapur... Hehe 

Mommies mesti tercari-cari kudap untul kiddos kan... 

Banyak sebenarnya menu 
Jom kita chek it out SALAH SATU DARI NYA 

Kek marbel by azlina ina.. 
Jujur dari hati kesemua RESEPI BELIAU 
Sangat tiptop... 
Bonda ni sejenis susah nak percaya resepi dari geogle..haha..sebab selalu tak menjadi je.. 
Mybe resepi AZLINA INA ni sebati kot..kah!! 

Love teruk! 

Bahan-bahan nya adalah 

Susu pekat 1 cawan 
Planta 1 1/2 cawan 
Nota : 1 cawan planta dalam 250gram 
        : susu 200gram 

Cara - cara wisk kan dua bahan di atas tadi sampai sebati 

Masukkan 2 cawan tepung gandum 
Wisk kan laju-laju taw..  

Nota : 1 cawan tepung gandum 100gram 
Jadi kita memerlukan 200 gram (2cawan) 
*satu sudu kecil baking powder

Kemudian 4 biji telor gred b 
anggaran 50gram (sebiji) 
Masukkan telor satu persatu taw..  

Gaul kan semua sehingga sebati..  
Bahagiakan kepada dua... 

Masukkan serbuk coklat atau dua sudu milo kedalam salah satu adunan..  
Gaul sebati , kemudian masukkan ke dalam loyang ye..  Secara bergilir-gilir 

Warna coklat dulu , kemudian satu lagi adunan yang tidak dicampor apa-apa pewarna.. Atau bergantung padal mommies semua nak buat macam mana dan bagai mana.. Hehebe...



Tara.. Sedia dimakan.. Sedap makan panas-panas ni taw...hehehe

Selamat mencuba guys!

Saturday, February 29, 2020

pengalaman baru

February 29, 2020 2
pengalaman baru
Bertempat digiat mara kampung baru satu percubaan terbaik dari bonda (rasanya lah) hahaha.. 

Entah kenapa tahun ni banyak bebenor rasa nak capai impian .. (cari ilmu , gali ilmu)

Dan kalau boleh bukan nak meniru mana-mana orang... Bonda suka sangat kelainan.. 
Betul bonda sangat setuju.. 
Soal "adat" tapi jangan lah apa orang buat kita nak buat.. Ikut pada kesesuaian kita .. 
Biar bertempat .. 

Ni tak ape orang buat kita nak ikut , nak bersaing.. Banyak lagi cara nak bersaing .. 

Be positif kita ikut cara kita dan bukan orang lain.

Bertempat di kampung baru (giat mara) 

Alhamdulillah rezeki bonda bila mak infom ada kelas menjahit baju kurta .. 

Gigih sangat pergi , babah minta cuti jaga kan anak-anak .. 
Alhamdulillah ... 

Dari segi baju , kain semua bonda serahkan kat babah mcm mana dia nak , warna corak dan lain-lain .. 

Alhamdullah dapat tenaga pengajar yang baik hati .. 


Pertama kali sebenarnya masuk kampung baru nak .. Makkk aii teruja nya rasa hehehe.. 

Tengok suasana kampung ... 
Kedai runcit dia yang klasik tu .. 

Dalam masa sama mana eh rumah yang selalu org Berlakon tu hikhik ... 


Menjahit ni memang bukan jiwa bonda tapi... Bila fikirkan dah ada anak , suami .. 

Perasaan nak buat sendiri tu memang menebal.. 
Terasa bangga kalau tengok hasil tangan kita dipakai .. 



Sejujurnya cakap , masuk kelas cikgu ni sangat tak membosankan dam beliau sangat membantu!!! a to Z dia bantu... 


Bukan niat nak jadi tylor pon .. Bahkan sangat tak layak.. Cukup niat dalam hati sekadar 

" ya allah , bahagianya kalau aku dapat buat sendiri sedikit sebanyak dapat kurangkan penjimatan kos buat keluarga kecil kami"

Selagi boleh jimat kita jimat .. Haa gitchuu hehehe... 

Tara... Bila dah jadi baju 
Eh eh cantik pulak warna ni..haha.. 

Seronok bila dapat tambah ilmu , suami semangat pakai... Alhamdulillah moga bonda tak jemu menimba ilmu .. 

Lapang kan dada hamba mu ini ya allah... 

Sekian,
Bonda anak dua hehehhe





Friday, February 28, 2020

simple tapi cukup bermakna

February 28, 2020 0
simple tapi cukup bermakna

Susah sebenarnya nak cari apa yang disukai menjadi kegemaran anak-anak ..

Setiap minggu mahu kan satu kelainan supaya anak-anak tak jemu .. 
Tapi sup masih jadi pilihan ..buat lah berapa kali pon .. Mahu bertambah 3 4 kali , tapi bonda nya pulak yang rasa kembang tekak..hehe..

Minggu lepas bonda cuba tukar menu lain untuk anak-anak .. 

Jom chek it out . 

Bab masak bonda tak suka remeh-remeh ..
Pada bonda basic nya sahaja yang penting ada bawang merah , bawang besar dan halia ..


Remis sekilo 
Bawang putih *
Bawang merah *
Halia *
Cabai masak *


Sos cili
Sos tiram 
Sedikit gula
Sedikit garam 
Sedikit secukup rasa

Racik halus bahan bertanda * 

Tuang sedikit minyak didalam kuali ..  
Masukkan bahan bertanda * 

Tumis sehingga sedikit layu .

Masukkan sedikit sos tiram , sos cili , dan masak sehingga betul-betul masak .. Kemudian .. Masukkan secukup rasa , garam gula .. 

Sedikit daun sup daun bawang ...
Dan sedia utk dimakan... 
Sesuai utk anak-anak yang tak tahan pedas ... 

Sedia dimakan .. 

Pasti kan remis dibasuh sehingga bersih ye.. Utk mengelakkan rasa dan hanyir nya .. 
Selamat mencuba..

Monday, February 17, 2020

Menu 15 minit ..

February 17, 2020 0
Menu 15 minit ..

Nak cerita sikit pasal menu menambat hati anak-anak yang super dupper sedap ni... 

Dalam rumah ni memang macam-macan kerenah yang mak-mak kena layan dan bersabar , 
Yang sorang tu tak nak makan pedas lah , yang sorang lagi apa pon boleh asalkan "makanan" memang penuh dugaan ,

Oleh kerana bonda ni full time house wife ...
Tiap-tiap hari catu dalam kepala ni ..

Berita utama suri rumah semasa 

"Apa nak masak hari ni" 

Soalan-soalan yang memang selalu bermain dikepala mak-mak ni.. 

Susah jugak yeak ! Jadi suri rumah ni 
Otak kena pantas seiring kelakuan hehe... 

Menu hari ini adalah..... 

Taraaaa.... 
Sup ayam kentang carrot su'un bonda hahaa.. 

Kemalasan berganda sampai tak tahu nak masak apa . 

Jom chek it out menu hari ini 

Bahan-bahannya 

Ayam 
Carrot
Kentang
Su'un 
Bawang ye BUKAN MAKCIK BAWANG *
bawang putih *
Halia *
Daun sup daun bawang
Garam
Secukup rasa 
Lada hitam 

Nota kaki : kalau boleh lebih-lebihkan lah bawang putih dan halia (tak perlu blande ketok-ketokkan SAHAJA) afdhol. 

Cara-caranya 
Hiris bahan bertanda *
Tumiskan bahan bertanda * guna minyak sedikit sahaja 

Sementara itu ...
Reneh kan air hingga mengelegak kemudian baru masukkan ayam Didalam air yang telah mengelegak
Nota kaki : untuk mengelakkan ayam dan sup reneh tu berasa hanyir ayam 

Setelah bahan tumis siap campak secara berhemah didalam reneh ayam itu tadi 

Masukkan lada hitam , garam dan secukup rasa (tidak digalakkan didalam masakan untuk kanak-kanak)
Sup bunjut kalau rasa nak masuk silakan , kalau tak nak pon tak ada masalah. 

Masukkan kentang dahulu selang 5minit kemudian masukkan carrot pula , tunggu hingga mengelegak dan carrot serta kentang empok sepenuhnya .. 

Taraaa ..dah siap , menu 15minit penuh kasih sayang dah siap .. Sambil pejam-pejam mata gitu ..
Tak dinafikan sup mempunyai kebaikan Tersendiri dan sememangnya akan menjadi pilihan utama anak-anak . Sampai boleh tambah 2 3 kali nasi taw ..... 

Jangan lupa tambah daun sup daun bawang tu... 



Selamat mencuba .. 
Jadi kan memasak satu hobi yang indah dan seronok .. 


Tuesday, February 11, 2020

miracle spray

February 11, 2020 0
miracle spray
Psss..lama menghilang? Hehee..
Bila balik dari kampung memang kena atur balik ..  Nak memasak nak mengemas sebab nak take time jiwa tu... Masih kampung hahaha (gitu....) 

Bonda nak cerita sikit pasal miracle spray ni .. 
.
.
 Sebelom ni kawan bonda pernah bagi cuba satu "ubat serangga" 
Sebab bonda mengadu dekat dia terlampau banyak sangat semut halus-halus tu kecil-kecil busuk jugak semut tu  .. Haih! 
Kureng kepercayaan sebab.. Bonda tak suka racun-racun ni sebab dengan anak kecil lagi kan..  
Tapi kali ni kalau dah sampai menganggu dapor bonda... Tak kan ada peluang lagi dari ku hehe

Lipas pun jangan cakap , dia punya menari-nari dalam rumah tak boleh bawak berbincang .. 

Masa kawan bonda bagi "spray serangga" tu 
Hampir berbulan-bulan tak nampak kelibat sang semut atau lipas dalam rumah ni .. 

BERBULAN-BULAN .. 

Baru-baru ni , sang semut datang balik ..merata-rata pelusuk ada .. 

Jiwa meronta jugak , ada cubaan mengunakan RACUN SEMUT , tapi sayang seribu kali sayang cubaan tak berjaya , dalam masa sama risau jugak kalau dak haura ambik makan .. 
Dia tu dah la sejenis asal boleh... 
Ape depan mata tu jugak la habuan dia .. 

Tiba-tiba teringat biras bonda ada jual "spray serangga" ni ..deal punya deal .. 
Sambar la satu ..hehe.. 

Alhamdulillah balik dari kampung , terus spray hot spot "sang semut" 

Sebotol tu mungkin boleh tahan lama setakat spray satu rumah ..alhamdulillah berbaloi kalau dah tak nampak bayang semut kan... 

🌺🌺FUNGSI UTAMA🌺🌺
 ✅Menghapuskan LALAT, SEMUT, LIPAS, ANAI- ANAI, dan seumpamanya dalam masa YANG SINGKAT dan MESRA ALAM. 
✅Tiap-tiap tempat yang disembur walaupon setelah kering akan bertindak "MENGHAPUS SELAMA 3 HARI". 

 ðŸŒºBAHAN- BAHAN MIRACLE SPRAY🌺 
✔Beta Cyrpermathrin (TUMBUHAN-TUMBUHAN KEKWA) 
✔Cuka yang diperam 
✔Bahan- bahan organik 
✔Air & udara segar
 ðŸŒºBAIK UNTUK PENTERNAK🌺 
✅Ayam 
 ✅Lembu
 ✅Ladang & kebun
 ✅Kambing
 ✅Kuda 
✅Kaki pancing

Isipadu: 500ml
Cara guna: Goncang dahulu sehingga larut dan semburkan pada laluan serangga. Biarkan selama 3 hari 

Jom dapat kan segera dengan agent-agent berhampiran anda... 
Atau bonda boleh juga recomand kan servis terbaik dari biras bonda .. 


Friday, January 24, 2020

tips dapor

January 24, 2020 4
tips dapor
Lama menyepi ni..hehehe.. 
Al kisah , anak dara bonda demam , terjatuh katil .. Maka kita dahulu kan anak-anak ye.. 
Baru berkesempatan nak berceloteh.. 


Sys ni pemalas orang nya .. Banyak dah kan post lalu lalang dekat wall FB , cara penyimpanan bahan-bahan basah ni dek kerana malas tu terlampau sangat ... 
Maka .. 

Nantilah...
Nanti lah .... 




Bukan setahun dah , bertahun-tahun sebenarnya perkataan "nanti" tu ..hehe 

Sampai la minggu lepas "acara bulanan" restok bahan-bahan dapor .. 
Maka... Kerajinan pon datang lalu ... Terjadilah .. 

Tips percubaan yang sys LF cuba buat ,  

Tara......... 
Sys LF rasa .. Ni percubaan yang menarik sebab.. Bahan-bahan ni dah seminggu sys buat .. So far .... 
Wow mengagumkan...hehe .. 

Memang elok sangat bagi suri rumah yang ada anak-anak kecil susah nak kekedai berulangkali 
Percubaan yang sangat menarik dan patut diterus kan..hehe.. 

Jom chek it out .. Cara-cara nya : 

*Bekas (bergantung pada masing-masing) 
Banyak mana nk buat terpulang 
*Semestinya bahan-bahan basah 
*Tisu dapor tu sila basahkan ye .. 
Letak tisu tersebut didalam bekas-bekas macam bonda buat ni .. 
*bahan basah sila basuh dahulu ye...
Kemudian susun la bahan-bahan basah dan dah boleh simpan didalam bekas ... 
Terus masuk peti ais 

Elok terletak dan kemas .. 
Tara... Jom cuba kaedah ni bagi mak mak gojes dan rajin ni..hehe.. 

Ps/ tauge tu rendam kan je dalam air ..insyallah tahan lama.. Seminggu jugak..nak guna ambik je..tak payah susah ke kedai kan..heheh.
 Selamat mencuba momies! 
Bawah tu sila abaikan.. Jajan-jajan anak-anak kesayangan bonda hehehehe  

Friday, January 17, 2020

sambal belacan.

January 17, 2020 6
sambal belacan.
Menu sambal belacan (versi kelantan) stok seminggu (barangkali) hehehe... 

Assalamualaikum semua , malam ni LF nak up sikit menu kegemaran hehee..tak pedas ta sah kan ..tekak melayu gituuuu... 

Kanda , suka makan sambal belacan tapi yang ditumbuk , nak makan yang blande ni susah sikit ... Memilih gitu... Hehe.. Dekat rumah ni kalau boleh memang tiap hari berperang dengan lesung batu demi sambal belacan hehe..tapi sambal belacan kelantan ni pon memang sedap jugak masam , manis , pedas ... 

Eh banyak pulak celoteh ... 
Jom lah chek it out resepi sesimple petik je jari nama nya..hehe...


Sambal belacan versi kelantan ni pon sedap tak ingat dunia 

Nampak tak tu .. 
-cabai masak 
-cabai burung hijau
-cabai burung merah (warna merah ni pedas dia tak boleh bawak bincang juga taw) hehe...
-limau kasturi (kenapa limau kasturi tak limau nipis , sebab nya adalah kerana limau nipis ni akan jadikan sambal ni pahit tak sesuai untuk simpanan jangka masa lama , mungkin untuk masakan tu ok lah ) . 
-semestinya belacan 
-bawang putih
-bawang kecil 

Sukatan ni sila agak-agak taw.. 

Tahu tak masakan yang campak-campak ni nikmat dia tak boleh bawak berbincang hehehehehe... 

Cara-cara dia : 
Panas kuali tuang sedikit minyak kemudian masuk semua bahan diatas ... 

Masak jangan terlalu layu .. 

Sebab kena masak dahulu nak bagi sambal tu tahan lama...

Dah siap masak ,  tos kan supaya tak terlalu banyak minyak supaya tak terasa muak minyak ... 

Kisar semua bahan , tambah sedikit perasa , garam dan gulaa secukup rasa .. 

Pastikan try and error taw rasa dia sama ada cukup rasa atau tak... 

Tara dah siap... Warna sambal LF kurang menarik sebab LF letak cabai masak sikit lah pulak...hehe.. 




Insyallah tahan seminggu pastikan jaga kebersihan ... Jangan guna sudu yang terjejas sebab pasti akan menjejaskan juga sambal belacan tu ...


Sambal belacan versi kelantan By LF

Tuesday, January 14, 2020

Media Social

January 14, 2020 17
Media Social

Media sosial adalah satu penghubung antara manusia .. untuk memudahkan sebarang urusan mahupon aktiviti .. 

Jadi jom follow dan LF pon akan folow back semua .. 


FACEBOOK 
INSTAGRAM 

AYAM PENYEK , SAMBAL GESEK

January 14, 2020 10
AYAM PENYEK , SAMBAL GESEK
assalamualaikum semua . 

LF adalah suri rumah sepenuh masa , terkadang ada juga meniaga sambil-sambilan tapi selebihnya adalah memasak makanan untuk suami dan anak-anak . 

sampai terkadang tu dah tak tahu nak masak apa.. rasanya itu lah dugaan terbesar seorang isteri yang juga suri rumah hehehe ... 
LF ada dua orang anak tapi penuh ragam , yang sorang tak nak makan dan tak suka makan pedas , yang sorang tu asal boleh je janji makanan tapi kalau terlampau pedas  sangat pon tak sentuh juga , budak-budakkan ... 

pada LF nasi ayam penyet ni salah satu pilihan yang agak tepat sebab ada soup anak-anak boleh makan , dan ada juga pedas untuk dewasa makan ... 
jadinya sangat menepati cita rasa dan adil bagi dua-dua pihak ..hehehe 

hari ni LF dapat idea nak buat 

NASI AYAM PENYET SAMBIL GESEK 

jom chek it out ....

sambal gosek dulu.. yumeeh ! 



bahan-bahan 
3 tangkal cili merah besar ( cabai merah besar) 
6 @ 7 tangkal cili padi 
sedikit belacan 
dua ulas bawang merah (kecil) 
dua ulas bawang putih 
tomato sebelah 

*bahan-bahan diatas perlu di goreng dengan sedikit minyak 
(minyak tak perlu banyak sebab akan menjadi terlalu muak pada LF)
*goreng sehingga sedikit layu 
*angkat dan biar kan sejuk , kemudian tumbuk sehingga lumat , perahkan sedikit asam limau/limau kasturi , kemudian tambah sedikit perasa dan garam . 
taraaa! dah siap . 

*gesek hidung dibuatnya hehehehhehehehe




bahan di atas terlalu mudah hehe 
ayam goreng *celop mengunakan TEPUNG BISTARI

tempe * celop mengunakan TEPUNG BISTARI 

JANGAN LUPA GORENG YE BAHAN DIATAS SELEPAS DICELOP TEPONG TU .


sayuran seperti KOBIS , MENTIMUN 



BAHAN-BAHAN SUP

*bawang merah 
*bawang putih 
*halia 

hiris halus sedikit , sediakan minyak panas dan tumis bahan-bahan bertanda * 
ohhh ye ... jangan lupa letak sup bunjut ... ye ... ha? ape jut??? hehehhehe .. 

tips : tak nak hanyirkan ayam tu didalam sup , sila masakkan air didalam periuk sehingga mengelegak , setelah mengelegak baru boleh masukkan ayam , sekurang-kurangnya tiada bau hanyir dari darah ayam tu ... setelah dimasukkan ayam barulah masukkan bahan yang ditumis tu dalam keadaan air rebusan tu mengelegak , sila tambah 


*lada hitam 
*garam 
*secukup rasa 

tara ....... dah siap 



selamat menjamu selera .


sebenarnya ini adalah percubaan pertama LF , buat ayam penyet ..hehe 

boleh tahan! hehehe sedap ! 

patut cuba anak boleh makan , dewasa pon boleh makan . 
MUDAH ! 

Sunday, January 12, 2020

apakah itu influenza??

January 12, 2020 6
apakah itu influenza??
APAKAH ITU INFLUENZA

Influenza adalah jangkitan hidung , paru-paru dan tekak , virus ini mudah berjangkit kepada 3 golongan iaitu :

-kanak-kanak 
-ibu mengandung 
-warga tua 
-pesakit kronik

golongan ini sangat mudah dijangkiti dan boleh mendapat jangkitan teruk dan boleh membawa maut.

influenza A adalah H1NI . ia boleh menjangkiti manusia dan haiwan , bersifat epidemik , epidemik adalah penyakit yang menyerang nd ramai dan akan merebak kepada satu komuniti sekali gus merebak kepada satu atau beberapa komuniti yang lain  , ia sangat teruk dan merbahaya . contoh pada tahun 2009 dan 2013. 

apakah sintom-sintom influenza ? 

bagi penghidap influenza , terdapat beberapa simptom kelihatan lesu letih , sakit kepala , demam , batuk tetapi tiada kahak dan batuk yang berlarutan sehingga dua minggu atau lebih , selain dari itu hidung tersumbat atau berhingus , muntah , cirit - birit dan sakit otot juga salah satu dari pada simptom-simptom influenza . 

simptom influenza dan selesam biasa adalah sama seperti hidung berhinggus , bersin hidumg tersumbat , ia adalah jangkitan virus pada bahagian saluran penafasan , tidak mendatangkan  bahaya bahaya , berlaku sepanjang tahun pada bila-bila masa 

akan tetapi virus influenza ini akan menyerang dengan lebih cepat dan lebih teruk , virus influenza juga berlaku mengikut musim berbanding selesema biasa . 

kanak-kanak adalah golongan yang mudah berjangkit apabila bersin atau batuk dan juga melalui hinggus yang terdapat titisan influenza ai dijangkiti secara titisan terbabit , apabila mereka menyentuh permukaan yang terdapat titisan influenza tersebut

kanak-kanak berpontensi menyebarkan penyakit selepas 24 jam dijangkiti , kanak-kanak yang dijangkiti akan lemah imun ,lima hari selepas dijangkiti , dan boleh dijangkiti selama dua minggu . mereka boleh menyebarkan penyakit sebelom mereka sendiri berasa sebarang simptom .

cara melindungi adalah dengan memberi mereka vaksin apabila mereka berumur enam bulan dan keatas , 

vaksin hanya memberi perlindungan kepada virus influenza sahaja dan bukan nya selsema biasa . 

orang ramai dinasihatkan supaya mengambil langkah-langkah berjaga-jaga agar sentiasa mengekalkan tahap kebersihan diri yang tinggi , amalan membasuh tangan mengunakan iar dan sabun dan sentiasa mengamalkan adab batuk yang baik , bagi mereka yang mempunyai gejala influenza ini amat digalakkan ke klinik berhampiran dengan segera dan tidak terlalu terdedah denga persekitaran awam atau tumpuan ramai bagi mengelakkan virus tersebar 

pesakit tidak perlu dikuarantinkan  namun begitu anda dinasihatkan supaya sentiasa berada dirumah dan elakkan ke sekolah atau ke tempat kerja , minum air masak yang mencukupi . 
tutup mulut dan bersin dengan tisu bersih serta buang kan tisu tersebut kedalam tong sampah dan segera membasuh tangan , serta terdapat beberapa langkah yang digalakkan ketika ADAB bersin atau batuk

akhir sekali KKM telah mengambil langkah berjaga-jaga dan sesiapsiagaan dalam memantau influenza dinega ini bagi mengesan kejadian luar biasa melalui influenza dinegara ini. Dan sebagai rakyat malaysia kita seharusnya sentiasa berjaga-jaga dan mengambil inisatif terbaik bagi melindungi diri keluarga dan anak-anak dari dijangkiti influenza tersebut , sentiasa dalam keadaan bersih dan mematuhi peraturan ketika diri dalam keadaan tidak sihat , sentiasa berwaspada ketika berada diluar atau ditempat awam ,  

semoga sedikit sebanyak dapat membantu kita semua mencegah diri dari dijangkiti . 

sekian assalamualaikum.

Saturday, January 11, 2020

Tahun baru dengan Blog baru .

January 11, 2020 6
Tahun baru dengan Blog baru .
Bismillahirahmanirahim . 
Alhamdulillah .. 
Keadaan blog dah hampir sempurna ..
Terlalu banyak yang nak kena belajar ..
Terima kasih "sys awe" banyak membantu LF , dalam setiap nasihat , dan bantuan terima kasih jugak sys fiezz selaku penasihat paling terbaik , dan pendokong kata semangat .. Heeee!

Insyallah bonda slow-slow berblogging , bukan hanya semata-mata ingin menjana pendapatan tetapi menjadikan penulisan sebahagian coretan hati dan hobi dimasa lapang 

Semoga allah sentiasa permudahkan urusan kita semua insyallah ..  

Jom chek it out 
Persiapan untuk blog LF .
 watermark LF .


Ig dan facebook 

pemilik akaun blog "bicara bonda by LF" 
Alhamdulillah ... 
Baru-baru nak up ni kena usaha lebih sikit.. Hehe... 
Rajin-rajin singgah dan rajin-rajin jugak kita "berkawan" 

SALAM PERKENALAN . "LF"